Engraçado estou eu aqui pensando em uma maneira fácil de falar sobre as emoções. Maneira fácil? Emoção é algo tão complexo.
Sabemos que nós mesmo produzimos nossas emoções, através das interpretações que fazemos dos nossos pensamentos que são essencialmente os impulsos que nos guiam ao agir. A emoção é a energia que nos guia para fazer tudo que nós escolhemos fazer. É nosso instrumento energético mais poderoso.
Se pensarmos bem, nossas emoções, tanto podem gerar uma guerra como levar-nos ao amor. Nos fazer escolher viver ou até morrer. Nos propiciar momentos de alegria e momentos de profunda tristeza.
Mais será que é fácil reconhecer e controlar nossas emoções?
Será que conseguimos demonstrar como nos sentimos?
Como diria nosso amigo Roberto Carlos, "Se chorei o se sofri o importante é que emoções eu vivi".
Alguém sabe definir emoções e sentimentos de uma maneira prática?
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